Körpertemperatur regeln

Die Körpertemperatur ist wichtig für biologische Abläufe im Körper und sichert auch das persönliche Wohlbefinden. Obwohl die Körpertemperatur selbstregulierend ist, führen bestimmte Tätigkeiten zur Vermeidung von Unbequemlichkeiten. Anpassen der Temperatur (Heizung), Belüftung der Umgebung, Wahl der Kleidung körperliche Betätigung.

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